مقبلات
سلطه الحمص بالخضار ... اكل صحي ... سلطه دايت ...اكل لبناني
مع مدونه كل يوم جديد مع الشيف هنعمل سلطه الحمص سلطه صحيه جدا وهنحبها اوي
المقادير :
كوب حمص مسلوق ومتصفي كويس حبة طماطم مفرومه حبة خيار مفروم عود بصل أخضر مفروم ناعم ربع كوب بقدونس مفروم ملعقتين كبار نعناع فريش ومفروم معالق كبيرة عصير ليمون نصف ملعقة صغيره ملح ربع ملعقة صغيره كمون ملعقة كبيرة زيت زيتون
طريقة التحضير
نخلط الطماطم والخيار والحمص والبصل الأخضر في طبق ونضيف البقدونس والنعناع ولتبلهم بالملح والكمون والزيت وعصير الليمون ونقلب كويس وتقدمها
إرسال تعليق
0 تعليقات